Mida peaksid kindlasti arvestama spordijalatsite valikul?Selleks, et hoida head tervist ja füüsilist vormi, peame selle nimel ka pingutama. Tänapäevased uudsed lahendused pakuvad meil mitmekülgseid võimalusi, et muuda sportimine meeldivaks ka neile, kes seda muidu ei harrasta. Erinevad spordijalatsid ongi loodud selleks, et tunneksid ennast mugavalt nii joostes, tantsides, pallimänge mängides ning ka muul ajal. Küll aga on nii mõndagi, millega peaksid sobivad jalatseid valides arvestama...
Loe edasi...
KukeseenesuppSeenehooajal sobib menüüsse kindlasti üks toitev kukeseenesupp. Talvisel ajal võib supi valmistada ampinjonidega...
Loe edasi...
30 võimalust, mis aitavad suurte muutuste ajal toime tullaElumuutusi võib olla erinevaid ja nii mõnedki löövad kindla pinnase jalge alt. Osa elumuutusi tekivad inimese enda valikul, teine osa aga on Saatuse keerdkäigud või ümbritsevatest arengutest tingitud, mille puhul inimene ise midagi muuta ei saagi. Mõni inimene läheb muutustest läbi ilma erilise vaevata, teine inimene aga takerdub täielikult olukorda, ega suuda kuidagi hakkama saada...
Loe edasi...
Hüpnoositeraapia ravimite asemelHüpnoosi saab kasutada edukalt psüühiliste protsesside heas mõttes mõjutamiseks. Hüpnoos on psühholoogiline seisund, mille tulemusena muutub hüpnotiseeritu märksa keskendunumaks ja ümbritsevale mõjule vähem vastuvõtlikuks...
Loe edasi...
Kuidas puhkuse ajal end laadida?Liigse väsimise vastu aitavad korrapärane puhkamine, mõistlik eluviis ja tervislik toitumine. Iga elusorganismi elutegevus koosneb kahest osast: tööst ja puhkusest. Inimene töötab, väsib ja puhkab, siis jälle töötab ja nii kogu elu, see on pidev protsess.
Loe edasi...
Hea lapse kasvatusOn täiesti loomulik, et kui laps kogeb midagi ebameeldivat, reageerib ta teatud viisil. Sel juhul on vaja lasta tal rahuneda või end tühjaks rääkida. Lapse väljapoole suunatud reaktsioonid on agressiivsus, jonnimine, vastuhakk või ebaviisakus, aga laps võib suruda emotsioonid ka enda sisse ja vaikida...
Loe edasi...
Õhuline õunakookKaneeline ja kergelt pähklimaitseline õunakook. Kook maitseb väga eriliselt ning sobib suurepäraselt peolauale...
Loe edasi...
Emotsiooni vastu emotsioon ei aitaIgapäevane elu tekitab pidevalt olukordi, kus emotsioonid võivad kasvada üle pea. Kui keegi on liiga emotsionaalne või ülemäära ärritunud, siis selle vastu ei aita mitte kunagi, kui samaga vastata. Hoopis parem on rahulikuks jääda ja püüda konflikti ära hoida...
Loe edasi...
Feng shui ja töölaudFeng shui põhimõtteid järgides saad luua töölaual positiivse ja Sinu ettevõtmisi toetava keskkonna, mis aitab parandada efektiivsust, keskendumisvõimet ja heaolu tervikuna...
Loe edasi...
Õpilase horoskoop: JÄÄRJäär on tuntud oma energilise, sihikindla ja enesekindla olemuse poolest. Õpilasena paistab Jäär eelkõige silma oma suurte energiavarudega. Ta on valmis vastu võtma uusi väljakutseid ning tema entusiasm nendega tegelemisel tundub piirituna...
Loe edasi...
Käsiraamat: lapse suguAntud lapse soo arvutaja baseerub populaarsel Hiina Kuu kalendril. Ehkki sellel puudub teaduslik tõestus, räägitakse, et selle kalkulaatori täpsuseks on 70%...
Loe edasi...
Mida näitavad koera kõrvad, silmad ja suu?Koer on pereliige, mistõttu on väga oluline mõista tema soove ja tujusid. Mida rohkem koeraga tegeletakse, seda kergem on temaga hakkama saada, seda selgemini ta end väljendab. Koera miimikat ja kehakeelt tähelepanelikult jälgides võib saada teavet selle kohta, mida ta tunneb. Koera silmad, suu ja kõrvad on väga ilmekad...
Loe edasi...
4 peamist reeglit numeroloogiasUniversumi valitseb põhjuslik tsükliline kord. Numeroloogia õpetab tundma korrapäraselt vahelduvaid kosmilisi vibratsioone. Inimese sünnikuupäev ja kohe pärast sündi antud nimi näitavad inimese sünnihetkel valitsenud võnkeid, mis mõjutavad inimese elu ja tema saatust...
Loe edasi...
Kuidas õppida mediteerima?Meditatsioon ehk mõtlus on eelkõige vaimne areng. Seda praktiseeritakse nii Idas kui Läänes ja kõikides tähtsamates religioonides on sellel oluline koht...
Loe edasi...
